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親子吧 ?丨與最愛的你一起來,用身體探索小世界
發(fā)布時(shí)間:2021-08-04 09:35

感統(tǒng)訓(xùn)練指導(dǎo)師認(rèn)為,通過大量的視、聽、嗅、味、觸等刺激,可提升孩子的感覺統(tǒng)合能力。第三期親親寶貝感統(tǒng)操,主要鍛煉孩子與家長的配合度、孩子的反應(yīng)能力、腿部肌肉力量、肢體控制能力等,改善孩子平地摔跤、駝背彎腰的行為,同時(shí)促進(jìn)親子關(guān)系。



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親親寶貝感統(tǒng)操(三)

(適合3-4歲)

1.  默契開合跳

教具準(zhǔn)備:無。
訓(xùn)練方法:家長坐在平坦的地面或墊子上。當(dāng)家長雙腳并攏時(shí),孩子雙腿打開跳;當(dāng)家長把腳打開時(shí),孩子雙腳并攏跳。

2. 上下傳球

教具準(zhǔn)備:皮球一個(gè)。
訓(xùn)練方法:家長和孩子背對(duì)背站好,家長把球從頭部彎腰傳遞給孩子,孩子彎腰再將胯下鉆過,遞給家長,以此類推。


3. 寶貝過河

教具準(zhǔn)備:呼啦圈三個(gè)。
訓(xùn)練方法:將三個(gè)呼啦圈置于地面,孩子側(cè)身雙腳跳于第二第三個(gè)呼啦圈內(nèi);然后再雙手拿起第一個(gè)呼啦圈放在第三個(gè)呼啦圈前面,雙腳打開往前跳,以此類推。


4. 平衡我最行

教具準(zhǔn)備:3~5米的繩子一根。
訓(xùn)練方法:手臂打開,與身體呈90度,手掌向上放在身體兩側(cè),行走過程中左右腳沿腳下直線前進(jìn)。


5. 小球過拱橋

教具準(zhǔn)備:海洋球若干。
訓(xùn)練方法:孩子仰臥,四肢貼于地面;家長在一側(cè)將海洋球扔出,當(dāng)海洋球靠近孩子時(shí),孩子使用腰腹部力量抬高臀部,使小球順利鉆過拱橋


  


◆中山日?qǐng)?bào)社云媒體中心  
◆策劃統(tǒng)籌/米朵
◆文+/記者 廖薇
◆視頻攝制、平面設(shè)計(jì)、圖+4、動(dòng)圖4+/ 易承樂
◆場(chǎng)地鳴謝:童誠教育
◆編輯:廖薇
◆二審:張鵬
◆三審:陳浩勤
◆素材來源:中山日?qǐng)?bào)


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